頑張りすぎているあなたへ。“頑張らない” を叶える秘密兵器、それは “ゆる活術” です。”ゆる活術” は、誰でも簡単に取り入れられる、日々のくらしを “ゆるり” と過ごすためのライフスタイルの紹介です。